5. ledna 2026 v 19:00PILATES tělocvična TJ Avia Čakovice Jizerská 328/4
Popis
PILATES/
Vlastní podložka na cvičení vhodná. Ostatní cvičební pomůcky zajištěny.
Co Vás čeká? Sestava zdraví prospěšného cvičení, za něž Vám tělo zcela jistě bude vděčné. Budujeme si při něm vlastní hluboký stabilizační systém, který je tolik potřebný pro správný pohyb a především pro bezbolestné fungování páteře! Sestava cviků od základních principů, přes střední úroveň po pokročilou - obtížnost lze upravit dle fyzické zdatnosti klientů. Obsahem lekce je na závěr řádné uvolnění a strečink (protažení).
Cena TJ Avia Čakovice
Místo
Praha, Čakovice
Vyhledání trasyPodrobnosti
5. ledna 2026, 19:00 – 5. ledna 2026, 20:00
20 dostupných míst
1
